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介绍：科学减肥，让减肥不再难如登天。如果您对健康减肥知识感兴趣，或者觉得对您的减肥有帮助，请您点击收藏我的专辑，我会尽快将设计好的课程更新完毕，谢谢聆听。
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简介
科学减肥，让减肥不再难如登天。如果您对健康减肥知识感兴趣，或者觉得对您的减肥有帮助，请您点击收藏我的专辑，我会尽快将设计好的课程更新完毕，谢谢聆听。
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减肥瘦身健康谈专辑列表(23个)
节目名时长更新时间
如何控制饮食减肥
03:562018-09-26控制饮食的注意事项
04:062018-09-26如何切断饥饿感
05:282018-09-26如何正确控制饮食
03:152018-09-26控制饮食减肥的5种方法
04:182018-09-26减肥十步曲—4.1控制饮食是基础
02:542018-09-26养成正确的饮食习惯
06:272018-09-26机械减肥
06:222018-07-04节食减肥
08:042018-07-02运动减肥
07:232018-06-29减肥十部曲—3.1药物减肥
07:082018-06-25正确对待减肥
06:192018-06-25肥胖的其他因素
07:042018-06-25生理方面的差异
06:202018-06-25饮食上的不合理
14:252018-06-25提高基础代谢的方法
08:042018-06-25减肥十部曲—2.1基础代谢的因素
08:302018-06-25减肥需要注意的事项
05:012018-05-24肥胖与减压
08:342018-05-24肥胖影响日常生活
03:582018-05-24肥胖是人类健康的“天敌”
04:332018-05-24基础代谢的因素
04:442018-05-17减肥十部曲—前言
04:522018-05-16
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