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介绍：用我自己35年吸烟史和这一刻的果断戒烟，帮助更多吸烟者轻松戒掉烟瘾！戒烟路上的心理路程以及重新建立新的吸烟认知和重新建立新的价值观体系！祝愿每一个想戒烟的人通过我的分享实现成功戒烟，恢复健康体魄！
专辑详情：
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简介
用我自己35年吸烟史和这一刻的果断戒烟，帮助更多吸烟者轻松戒掉烟瘾！戒烟路上的心理路程以及重新建立新的吸烟认知和重新建立新的价值观体系！祝愿每一个想戒烟的人通过我的分享实现成功戒烟，恢复健康体魄！
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来吧！我们一起成功戒烟！专辑列表(21个)
节目名时长更新时间
1戒烟环境现状
11:522021-03-292可怕的数据
13:322021-03-293我们一起来戒烟
08:412021-03-294吸烟无聊的行为
13:412021-03-295戒烟后的身体反应
07:592021-03-296摆脱烟瘾的奴役
06:202021-03-297吸烟的可悲
13:212021-03-298戒烟真的很难吗
12:312021-03-299烟瘾心瘾和身瘾
10:072021-03-2910意志力戒烟
12:262021-03-2911人生第一次吸烟
18:092021-03-2912无法戒烟的根本恐
13:372021-03-2913为什么不能用减量
10:422021-03-2914)吸烟的坏处
14:032021-03-2915戒烟的好处
11:092021-03-2916吸烟能减轻压力
19:002021-03-2917吸烟可以集中注意
16:212021-03-2918吸烟等于温水煮青
08:582021-03-2919准备戒烟
17:172021-03-2920戒烟替代品
10:152021-03-2921开启戒烟之旅吧
12:022021-03-29
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