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介绍：也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。
焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。
在这里让我们一起走近心理，重塑你的心灵时空。
个人成长榜排行第一，专业心理咨询师暖心分享。
专辑详情：
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简介
也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。
焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。
在这里让我们一起走近心理，重塑你的心灵时空。
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“爱自己”不是让你消费和躺平！这4个表现才是真的自爱
05:042025-05-04你的付出，为什么总被当成空气？
06:192025-05-03小心，这些行为都是服从性测试
05:322025-05-02情绪闪回：为什么你总被过去的情绪暴击？
05:382025-05-01高效工作，学会这三个习惯，让你告别加班
06:062025-04-30你吵赢了架，却输掉了爱人
06:012025-04-29工作而已，别内耗自己
05:402025-04-28跟这样的人在一起，你才会感觉被好好爱着
05:502025-04-27伴侣烦恼的时候，你应该这样做
05:522025-04-26真正的放下不一定要通过原谅实现，所以不原谅也没关系
05:292025-04-25怎么判断一个人值不值得付出？3个信号让TA原形毕露
05:222025-04-24有时真的会嫌弃我爸妈：那些和原生家庭的爱恨情仇
05:262025-04-23想做又不敢：你的恐惧从何而来？
05:392025-04-22如果你有这样的特征，恭喜你，你是个会爱人的人
05:052025-04-21明明已经很努力了，但为什么还是觉得特别累、特别难？
05:112025-04-20TA是真听不懂人话吗？为什么有的人就是get不到你的拒绝
05:132025-04-19“为什么最亲近的人，伤我最深？”这才是真正原因
05:382025-04-18容易焦虑内耗的人，本质就是内核弱
05:312025-04-17亲密关系站台，你们正处在哪一站？
06:222025-04-16感觉不合适，要不要分开？
06:022025-04-15晚上舍不得睡觉，原来是情绪没有被满足
06:032025-04-14为什么你总是很累？因为你一直在情绪劳动！
05:302025-04-13职场中七种没脑子的表现
05:572025-04-12只要吵一架，就知道伴侣是哪种人
05:552025-04-11亲密关系恐惧：我不相信爱
05:552025-04-10这些容易焦虑的习惯，你有吗？
05:432025-04-09越来越不想和别人沟通交往，这是正常的吗？
06:022025-04-08总是和身边的人闹掰，怎么回事？
06:042025-04-07享受生活不等于有罪，你无需愧疚
05:552025-04-06放不下忘不掉，对一个人有执念，怎么办？
07:052025-04-05
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