北大修身课

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热度：--最近更新：2021-10-09

介绍：《北大修身课》以国学中的“修身”理念为主题，精心选编北大学者、学子有关修身处世的观点，辅之以通俗易懂的故事和案例，生动阐述了培养自控、忍耐、专注、坚持、勤奋、乐观、抗压、远见、包容、低调、放下、自省这十二个方面的品性，以及提升自控能力的方法和原则。为读者领悟国学思想，培养修身处世的能力提供了切实可行的指导。　　《北大修身课》适合希望摆脱拖延症、焦虑以及压力困扰，提高自身修养的读者阅读，尤其适合希望培养和提高自控能力的青少年参考。
专辑详情：

简介

《北大修身课》以国学中的“修身”理念为主题，精心选编北大学者、学子有关修身处世的观点，辅之以通俗易懂的故事和案例，生动阐述了培养自控、忍耐、专注、坚持、勤奋、乐观、抗压、远见、包容、低调、放下、自省这十二个方面的品性，以及提升自控能力的方法和原则。为读者领悟国学思想，培养修身处世的能力提供了切实可行的指导。　　《北大修身课》适合希望摆脱拖延症、焦虑以及压力困扰，提高自身修养的读者阅读，尤其适合希望培养和提高自控能力的青少年参考。

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节目名时长更新时间

01 前言
06:22
2021-10-09
02 第1课自控，能控制住自己就能控制住一切，上
16:36
2021-10-09
03 第1课自控，能控制住自己就能控制住一切，下
付费19:21
2021-10-09
04 第2课忍耐，沉住气才能成大器，上
付费17:37
2021-10-09
05 第2课忍耐，沉住气才能成大器，下
付费13:37
2021-10-09
06 第3课专注，绳锯木可断，水滴石能穿，上
付费16:24
2021-10-09
07 第3课专注，绳锯木可断，水滴石能穿，下
付费15:03
2021-10-09
08 第4课坚持，奇迹往往在于你多坚持一会儿，上
付费18:13
2021-10-09
09 第4课坚持，奇迹往往在于你多坚持一会儿，下
付费14:59
2021-10-09
10 第5课勤奋，勤能补拙，奋能翻身，上
付费15:02
2021-10-09
11 第5课勤奋，勤能补拙，奋能翻身，下
付费14:29
2021-10-09
12 第6课乐观，信心比钻石更珍贵，上
付费15:32
2021-10-09
13 第6课乐观，信心比钻石更珍贵，下
付费16:02
2021-10-09
14 第7课抗压，生命的韧性超越你的想象，上
付费13:12
2021-10-09
15 第7课抗压，生命的韧性超越你的想象，下
付费13:54
2021-10-09
16 第8课远见，有多大眼界成多大事，上
付费15:37
2021-10-09
17 第8课远见，有多大眼界成多大事，下
付费11:47
2021-10-09
18 第9课包容，心宽天地自然广，上
付费16:23
2021-10-09
19 第9课包容，心宽天地自然广，下
付费12:37
2021-10-09
20 第10课低调，饱满的谷穗总是低着头，上
付费13:35
2021-10-09
21 第10课低调，饱满的谷穗总是低着头，下
付费15:53
2021-10-09
22 第11课放下，得之淡然，失之坦然，上
付费18:42
2021-10-09
23 第11课放下，得之淡然，失之坦然，下
付费16:35
2021-10-09
24 第12课自省，知人者智，自知者明，上
付费13:32
2021-10-09
25 第12课自省，知人者智，自知者明，下
付费17:02
2021-10-09

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