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介绍：【专辑描述】你是否无论做什么事都觉得很累? 明知道熬夜看手机不好却忍不住? 很努力工作却做事效率低下? 你与优秀的人,到底差在哪? 年龄焦虑、职场焦虑、信息焦虑、社交焦虑，面对未来你是否恐慌不前?解决这些问题的最好方法就是认清自己、快速成长！
本课7本书，29天大咖深度解读 全面角度，精力改变、时间超越、管理习惯、管理自我、多维度提升，帮你避开成长最大的坑，掌握全面的提升路径。让你收获快速清晰的自我认知、全面具体的成长方法、踏实轻松的高效人生！
专辑详情：
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简介
【专辑描述】你是否无论做什么事都觉得很累? 明知道熬夜看手机不好却忍不住? 很努力工作却做事效率低下? 你与优秀的人,到底差在哪? 年龄焦虑、职场焦虑、信息焦虑、社交焦虑，面对未来你是否恐慌不前?解决这些问题的最好方法就是认清自己、快速成长！
本课7本书，29天大咖深度解读 全面角度，精力改变、时间超越、管理习惯、管理自我、多维度提升，帮你避开成长最大的坑，掌握全面的提升路径。让你收获快速清晰的自我认知、全面具体的成长方法、踏实轻松的高效人生！
29天个人成长计划，助你成为更优秀的自己
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29天个人成长计划，助你成为更优秀的自己专辑列表(29个)
节目名时长更新时间
1精力管理的重要性
14:172022-01-172 精力管理的4个原则
14:442022-01-173从4个维度详细解读精力管理
16:142022-01-174 如何对精力管理进行系统训练
付费16:182022-01-175 用好“提示”的方法，让潜意识帮助我们养成习惯
付费14:582022-01-176 用好“渴求”的动机，让习惯更有吸引力
付费12:302022-01-177 用好“省力”的技巧，让习惯简便易行
付费12:052022-01-178 用好“奖励”的策略，让习惯令人愉悦
付费12:092022-01-179 遵循由内而外的思维方式，全面造就自己
付费11:142022-01-1710 个人领域的成功，需要具备的三个习惯
付费15:422022-01-1711 掌握这三个习惯，让你在公众领域更卓越
付费10:562022-01-1712 不断更新的习惯，让你快速成长
付费10:252022-01-1713 转变思维模式才能开启高效人生
付费08:152022-01-1714掌握刻意练习，开启开挂人生
付费09:582022-01-1715 如何运用刻意练习，成长为杰出人物
付费09:422022-01-1716 运用刻意练习原则，管理好工作和生活
付费09:512022-01-1717 自卑并不可怕，可怕的是你掉进了自卑的泥潭走不出
付费11:502022-01-1718藏匿在早期记忆中的自卑情结
付费12:222022-01-1719 如何和父母、兄弟姐妹、婚姻伴侣合作，找到拥有幸福生活的钥匙
付费13:002022-01-1720 如何面对青春期的躁动以及预防犯罪心理
付费12:022022-01-1721从职业角度探讨，该如何和社会合作
付费13:332022-01-1722 改变认识，做好战前准备
付费09:422022-01-1723 统筹策划，制定有效计划
付费10:562022-01-1724 策略优先，灵活推进目标
付费10:342022-01-1725 掌握技巧，做到持续作战
付费09:182022-01-1726 成功，源于你的思考模式
付费11:212022-01-1727 怎样用成长型思维模式应对竞争
付费12:122022-01-1728 怎样用成长型思维模式管理企业
付费11:312022-01-1729 怎样用成长型思维模式处理人际关系
付费10:442022-01-17
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