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介绍：如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力
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简介
如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力
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自控力：如何平衡自己的时间和生活专辑列表(188个)
节目名时长更新时间
001序言
04:042022-06-09002争取时间，像谈恋爱一样主动
10:132022-06-09003如果懂得规划，谁还会拖延至死
11:152022-06-09004老好人，为谁辛苦为谁忙？
09:202022-06-09005忙碌为生存，闲适为生活
10:142022-06-09006关不掉的手机与睡不着的夜晚
08:172022-06-09007今天的状态里藏着你昨天的经历
09:262022-06-09008世间工作千万份，为何你独挑这一份？
12:022022-06-09009你有没有想过，你已经当了很久的老板
10:302022-06-09010需要培养的，除了感情还有好习惯
10:082022-06-09011人生何其短，不必和谁都交往
10:512022-06-09012有时候，你需要与自己和解
付费11:212022-06-10013人生的清单，总是越画越少
付费11:162022-06-11014想要诗和远方，必须面对眼前的看似“苟且”
付费12:052022-06-12015每个人都应该有一条“心灵分割线”
付费10:582022-06-13016闭嘴! 好好享受当下
付费10:542022-06-14017自律的人更懂得自爱
付费08:172022-06-15018抽个时间,度个假吧
付费07:512022-06-16019当你闲得发慌的时候，别人在做什么？
付费11:322022-06-17020人生总有意外，所以要好好吃，好好睡
付费05:582022-06-18021特别的爱给特别的你
付费11:052022-06-19022欲望都市里的夜归人
付费11:262022-06-20023对比得快乐，攀比生自卑
付费11:532022-06-21024钻入牛角尖以后，你的日子好过吗？
付费10:272022-06-22025成为老板的你，更需要去学习
付费05:172022-06-23026生活的惊喜在于不断地 ｇｅｔ 新技能
付费04:462022-06-24027致敬心目中的那些男神女神
付费11:012022-06-25028不知道自己喜欢什么，生活还怎么继续？
付费06:092022-06-26029十年以后的你，就是每天下班以后的你
付费11:312022-06-27030做个有趣的人，才能面朝大海，春暖花开
付费11:572022-06-28
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