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介绍：随着社会的发展，人们的生活压力越来越大，生活越来越不规律，感受到的身体不适也越来越多。与此同时，网络的发达也让人们获取医疗信息的途径越来越多，越来越快捷方便，这里面自然也就有好有坏。我从国家图书馆借阅了人民卫生出版社出版的《做自己的家庭医生》一书，是由广东省中医院两位中医师根据自己的临床经验编写的，书中介绍了刮痧、艾灸、拔罐、点穴拨筋和点刺放血五种家庭外治方法，讲解了发热、头痛、咽痛等24种家庭常见病的证型和简易外治方法。我感觉挺实用的，现分享给大家。声明一点，我也只是在学习，因此采用原文诵读的方式，不做任何的补充和说明。
专辑详情：
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简介
随着社会的发展，人们的生活压力越来越大，生活越来越不规律，感受到的身体不适也越来越多。与此同时，网络的发达也让人们获取医疗信息的途径越来越多，越来越快捷方便，这里面自然也就有好有坏。我从国家图书馆借阅了人民卫生出版社出版的《做自己的家庭医生》一书，是由广东省中医院两位中医师根据自己的临床经验编写的，书中介绍了刮痧、艾灸、拔罐、点穴拨筋和点刺放血五种家庭外治方法，讲解了发热、头痛、咽痛等24种家庭常见病的证型和简易外治方法。我感觉挺实用的，现分享给大家。声明一点，我也只是在学习，因此采用原文诵读的方式，不做任何的补充和说明。
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做自己的家庭医生专辑列表(40个)
节目名时长更新时间
35肩痛的简易外治
11:502023-07-2036颈痛的简易外治
09:552023-07-2037腰痛的简易外治
11:192023-07-2038足跟痛的简易外治
08:402023-07-2032呕吐的简易外治
11:322023-07-1833痛经的简易外治
11:232023-07-1834牙痛的简易外治
09:482023-07-1829腹痛的简易外治
11:402023-07-1730腹泻的简易外治
11:042023-07-1731便秘的简易外治
11:392023-07-1726心悸的简易外治
11:272023-07-1427胃痛的简易外治
16:012023-07-1428呃逆的简易外治
12:162023-07-1423失眠的简易外治
17:112023-07-1224郁证的简易外治
11:192023-07-1225胸闷的简易外治
14:322023-07-1220声音沙哑的简易外治
13:352023-07-0921鼻塞的简易外治
07:092023-07-0922眩晕的简易外治
11:052023-07-0917咽痛的简易外治
17:312023-07-0818感冒的简易外治
16:132023-07-0819咳嗽的简易外治
15:272023-07-0815发热的简易外治
22:342023-07-0616头痛的简易外治1
15:402023-07-0616头痛的简易外治2
19:372023-07-0612太溪照海涌泉穴点穴拨筋
01:502023-07-0513耳尖点刺放血
01:522023-07-0514曲池穴点刺放血+拔罐
01:572023-07-0510中指指腹点刺放血
02:092023-07-0411膀胱经背段拔罐
02:362023-07-04
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