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介绍：健康长寿是中华民族美好的理想和传统的美德。古往今来，我们的祖先为了达到强我中华的目的，从未停止过对自我身心的养护和健康长寿的艰苦探索和辛勤努力。21 世纪，随着人们物质生活水平的快速提高，各种文明病、富贵病、恶性肿瘤的发病率及亚健康状态人群在逐年上升。此时，古老的中医学提出的应用自然的力量和自然生存法则进行养生，显示出巨大的活力，有着无可替代的位置。本书从浩如烟海的古代养生典籍中去粗取精，去伪存真，去难从易，整理了一套社会各阶层都适用的养生之道，使古老而神秘的养生学焕发出新的活力，为人民的健康长寿和中华民族的繁荣富强作出贡献!
专辑详情：
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简介
健康长寿是中华民族美好的理想和传统的美德。古往今来，我们的祖先为了达到强我中华的目的，从未停止过对自我身心的养护和健康长寿的艰苦探索和辛勤努力。21 世纪，随着人们物质生活水平的快速提高，各种文明病、富贵病、恶性肿瘤的发病率及亚健康状态人群在逐年上升。此时，古老的中医学提出的应用自然的力量和自然生存法则进行养生，显示出巨大的活力，有着无可替代的位置。本书从浩如烟海的古代养生典籍中去粗取精，去伪存真，去难从易，整理了一套社会各阶层都适用的养生之道，使古老而神秘的养生学焕发出新的活力，为人民的健康长寿和中华民族的繁荣富强作出贡献!
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健康长寿与中医养生专辑列表(96个)
节目名时长更新时间
001健康的标准
07:292024-01-25002长寿的概念（一）
07:182024-01-25003长寿的概念（二）
07:342024-01-25004中国长寿乡概况
07:182024-01-25005中国寿星健康研究（一）
07:372024-01-25006中国寿星健康研究（二）
07:112024-01-25007中国寿星健康研究（三）
07:302024-01-25008亚健康的定义
07:452024-01-25009亚健康的主要表现
07:132024-01-25010中医学对亚健康的认识
07:072024-01-25011亚健康的危害与防治（一）
付费06:572024-05-09012亚健康的危害与防治（二）
付费07:172024-05-09013脊柱关节综合症
付费07:262024-05-09014家电综合症
付费07:142024-05-09015高速驾驶综合症
付费07:312024-05-09016富贵病（一）
付费07:412024-05-09017富贵病（二）
付费07:502024-05-09018中医养生
付费07:562024-05-09019情志养生法（一）
付费07:292024-05-09020情志养生法（二）
付费07:322024-05-09021情志养生法（三）
付费07:382024-05-10022保持快乐不生气
付费07:362024-05-10023保持快乐的方法
付费07:052024-05-10024学会知足不贪心
付费08:012024-05-10025看透名利不烦恼
付费07:432024-05-10026饮食养生
付费07:482024-05-10027饮食养生谚语
付费07:182024-05-10028早晚各饮一杯水，滋润脏腑面色美
付费07:372024-05-10029吃饭先喝汤，省得开药方
付费07:252024-05-10030早吃三片姜，胜过喝参汤
付费06:482024-05-10
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