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介绍：自律方法论-战胜拖延
高效自律，拒绝拖延，战胜拖延，管理时间，现代人的拖延症
在这个专辑里，我们将会一起成长，也分享如何高效自律，怎么样做好时间管理，还有怎么摆脱拖延症胡实际可用胡满满干货！
欢迎和志同道合的伙伴一起成长！
更新时间：每天定时更新
专辑详情：
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简介
自律方法论-战胜拖延
高效自律，拒绝拖延，战胜拖延，管理时间，现代人的拖延症
在这个专辑里，我们将会一起成长，也分享如何高效自律，怎么样做好时间管理，还有怎么摆脱拖延症胡实际可用胡满满干货！
欢迎和志同道合的伙伴一起成长！
更新时间：每天定时更新
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时间管理方法论-别让拖延症害了你专辑列表(60个)
节目名时长更新时间
01-人生的杀手-可怕的“拖延症”(上)
04:082024-11-2702-人生的杀手-可怕的“拖延症”(下)
03:182024-11-2703-拖延，埋葬所有伟大的梦想（上）
04:072024-11-2704-拖延，埋葬所有伟大的梦想（下）
03:442024-11-2705-拖延，导致一事无成的恶魔
04:512024-11-2706-拖延，让你进入“等死模式”
付费04:362024-11-2707-拖延，是对机遇的最大挥霍
付费04:402024-11-2708-拖延，不断滋养恐惧的温床
付费04:382024-11-2709-拖延，让小问题变成大麻烦
付费08:352024-11-2710-你有职场拖延症吗
付费06:382024-11-2711-警惕！年轻人最容易患上拖延症
付费05:072024-12-07012-运动拖延症，亚健康的罪魁
付费06:572024-12-07013-网络拖延症，让你的时间总是不够用
付费05:282024-12-08014-学习拖延症，提高成绩的杀手
付费05:102024-12-08015-社交恐惧型拖延症，你怕与人打交道吗
付费04:522024-12-09016-细节拖延，你的桌面为何总是那么混乱
付费08:072024-12-09017-你为什么总是心存侥幸
付费05:492024-12-10018-总想逃避，就总会拖延
付费05:532024-12-10019-压力并不只是带来动力
付费04:562024-12-11020- “没有机会”只是拖延之词
付费05:022024-12-11021-诱惑太多，容易导致选择性拖延
付费05:122024-12-12022-万事俱备，很多时候也会导致拖延（上）
付费03:202024-12-12023-万事俱备，很多时候也会导致拖延(下)
付费03:582024-12-13024-杜绝敷衍，敷衍就是想拖延
付费05:242024-12-13025-你是一个过度思考者吗
付费04:572024-12-14026-莫忽视小事，小事拖延误大事
付费11:172024-12-14027-懒惰，是人生的大敌
付费04:532024-12-15028-拖延不一定懒惰，但懒惰一定会拖延
付费05:102024-12-15029-近墨者黑，别和懒惰的人走太近
付费05:022024-12-16030-天道酬勤，勤奋就一定会有收获
付费06:072024-12-16
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