已婚女人喜欢上了老公单位的领导该怎么办

一位27岁已婚女性在情感咨询中倾诉，她与相亲认识的丈夫结婚两年，虽未生育但计划备孕。丈夫性格内向、不善交流，婚姻中缺乏激情，导致她陷入精神空虚。近期因参加丈夫单位团建活动，对其成熟稳重、气质出众的领导产生强烈好感，甚至出现幻想和矛盾心理。
她将丈夫与领导对比，认为后者更具男性魅力，但同时也因背叛感而痛苦。咨询师指出，这种情绪源于对现实婚姻的潜在不满和对他人生活的“光环效应”想象，提醒她关注领导外在形象与实际生活的差异，强调婚姻选择必然伴随取舍，需理性看待伴侣的优点。
针对备孕阶段的心理波动，建议她转移注意力到家庭规划，避免陷入情绪危险。通过分析婚外情风险及婚姻维护责任，强调珍惜现有关系的重要性，并鼓励通过沟通改善夫妻交流，而非寄托情感于不切实际的幻想。