20250531 端午趣事多，龙船风波故事，怀疑跑友偷偷拿走我的能量，谁动了我家的东西，神淇组合故事夜。

本期节目围绕端午节展开，结合传统习俗与现代养生知识，分享节日相关的文化内涵与实用技巧。主讲人提到端午正午晒能量水的传统做法，建议将家中水盆置于阳光下吸收阳气，并演示了阴阳水（隔夜雾水）的制作方法，强调其对排毒养生的特殊功效。
在养生干货部分，重点讲解了背部晒阳提升运势的技巧，指出人体背部属阳，晒背可补充阳气。同时推荐使用陈年艾条进行穴位艾灸，尤其针对大椎穴驱寒通经，并现场演示艾条熏印堂缓解眼疲劳的操作方法。
节目穿插多则灵异故事，包括跑友能量被吸的离奇经历，以及家中衣物、鱼粮反复失踪的悬疑事件。主讲人结合民俗文化，推荐护身防毒挂件镇宅驱邪，并介绍含艾条、碌柚叶的端午A餐套装，强调其净化环境的作用。
此外，主讲人预告了以端午龙舟文化为主题的民俗故事舞台剧改编计划，并透露正在筹备生肖运程补典系列新作。针对五毒月禁忌，提醒观众注意农历五月排毒事项，最后以端午节庆祝福收尾，呼吁观众关注传统文化与现代生活的结合。