节目

健康养生01

所属专辑: 健康要靠养
主播: 关医生
最近更新: 2016-08-10时长: 19:35
健康要靠养
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节目简介

# 早餐一热食

# 生活

# 健康养生

# 早餐营养

早餐应以热食为主,补充水分;不宜先喝蔬果汁、冰品;晚上不宜吃得太晚和太多;夏季多吃含维生素C的水果蔬菜;注意洗食加工过的水果蔬菜和巧克力摄入量;重视早餐,避免用纸包食品和塑料布铺桌子;避免吸食高能量小食品。

评论39条评论
道儿

道儿:音乐吵不应该放

2024-02-04
营养与排毒

营养与排毒:中医就是愚昧!

2022-09-10
说出你的愿望

说出你的愿望:你。

2022-05-11
六六的姥姥

六六的姥姥:配乐干嘛,不听了因为有音乐

2022-04-23
快来烧烤

快来烧烤:老师,你说的太好了

2021-12-20
135xxxx1013

135xxxx1013:音乐太大声了,影响听觉,不要音乐好

2021-12-19
133xxxx0368

133xxxx0368:破音乐🎶烦死了

2021-12-09
毛学金15315006977

毛学金15315006977:y

2021-07-14
137xxxx0188

137xxxx0188:快把音乐闭了吧

2021-07-07
133xxxx7052

133xxxx7052:我重复反反复复听!不然自己不坚持!特别是早起!老师说的好!

2021-03-19
133xxxx8928

133xxxx8928:j

2021-03-04
156xxxx5736

156xxxx5736:戒一切肉食应如何才能保持营养呢?

2021-01-20
22

22:音乐影响收听效果

2021-01-08
159xxxx3845

159xxxx3845:内容正好,解说更好。唯一不作就是有音乐打扰。该死的音乐烦死了。

2020-12-08
182xxxx4709

182xxxx4709:9

2020-10-22
135xxxx3023

135xxxx3023:? ,

2020-10-12
铁渐钢

铁渐钢:写得好,对健康生活有益

2020-07-04
189xxxx5112

189xxxx5112:很愿意听 ,对生活有指导作用。

2020-05-31
985

985:你的声音好刺耳,音频太高,

2020-05-26
蓝玫瑰7077

蓝玫瑰7077:音乐太烦人了。都听不到主持人讲话了

2020-04-09
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