早餐应以热食为主,补充水分;不宜先喝蔬果汁、冰品;晚上不宜吃得太晚和太多;夏季多吃含维生素C的水果蔬菜;注意洗食加工过的水果蔬菜和巧克力摄入量;重视早餐,避免用纸包食品和塑料布铺桌子;避免吸食高能量小食品。
道儿:音乐吵不应该放
营养与排毒:中医就是愚昧!
说出你的愿望:你。
六六的姥姥:配乐干嘛,不听了因为有音乐
快来烧烤:老师,你说的太好了
135xxxx1013:音乐太大声了,影响听觉,不要音乐好
133xxxx0368:破音乐🎶烦死了
毛学金15315006977:y
137xxxx0188:快把音乐闭了吧
133xxxx7052:我重复反反复复听!不然自己不坚持!特别是早起!老师说的好!
133xxxx8928:j
156xxxx5736:戒一切肉食应如何才能保持营养呢?
22:音乐影响收听效果
159xxxx3845:内容正好,解说更好。唯一不作就是有音乐打扰。该死的音乐烦死了。
182xxxx4709:9
135xxxx3023:? ,
铁渐钢:写得好,对健康生活有益
189xxxx5112:很愿意听 ,对生活有指导作用。
985:你的声音好刺耳,音频太高,
蓝玫瑰7077:音乐太烦人了。都听不到主持人讲话了
道儿:音乐吵不应该放
营养与排毒:中医就是愚昧!
说出你的愿望:你。
六六的姥姥:配乐干嘛,不听了因为有音乐
快来烧烤:老师,你说的太好了
135xxxx1013:音乐太大声了,影响听觉,不要音乐好
133xxxx0368:破音乐🎶烦死了
毛学金15315006977:y
137xxxx0188:快把音乐闭了吧
133xxxx7052:我重复反反复复听!不然自己不坚持!特别是早起!老师说的好!
133xxxx8928:j
156xxxx5736:戒一切肉食应如何才能保持营养呢?
22:音乐影响收听效果
159xxxx3845:内容正好,解说更好。唯一不作就是有音乐打扰。该死的音乐烦死了。
182xxxx4709:9
135xxxx3023:? ,
铁渐钢:写得好,对健康生活有益
189xxxx5112:很愿意听 ,对生活有指导作用。
985:你的声音好刺耳,音频太高,
蓝玫瑰7077:音乐太烦人了。都听不到主持人讲话了