醉后调频 - 一个优秀的普通人

节目围绕“优秀普通人”展开讨论，主持人通过作文案例引出对优秀标准的反思。在优秀标准的多维性中，既有传统认知中的成绩、事业成就，也包含身体健康、家庭和睦等生活哲学。嘉宾们认为，优秀不应局限于单一维度，体育特长、艺术天赋等均可成为普通人生活哲学的表达方式。
面对社会压力下的教育困境，节目批判了过度内卷的现状。家庭教育中的期望冲突普遍存在，如家长与孩子在学业、职业目标上的矛盾。嘉宾指出，疫情后社会对“激进生活”的反思增多，更多人选择释怀生活压力的智慧，接受“无债一身轻”的健康状态，避免债务压力对生活的负面影响。
关于成年人社交态度转变，嘉宾们坦言更倾向精简社交圈，拒绝无效社交。这种变化与生活通透的自我认知相关，体现在对佛学、哲学的兴趣，以及接纳自身局限性的成长。节目中穿插对时代红利下的个体机遇的讨论，强调成功需结合个人积累与时代趋势。
最终回归电台节目情感联结价值，主持人强调坚持创作的核心在于成员间的真实互动，而非流量追求。通过每周的思维碰撞，节目为听众提供情感共鸣，也为主创团队构建了抵御生活庸常的精神锚点。