高震与秦鸽：20250530 09:30-10:30

高震与秦鸽主持的广播节目围绕端午节假期安排展开，提及端午节期间高速不免费，并预告节目在假期正常播出。两人呼吁听众通过微信公众平台参与互动，讨论“工作后得到与失去”的职场话题，部分听众反馈失去健康与自由，得到能力提升。
节目重点推广护眼眼贴免费试用活动，强调产品由土家族医药非遗传承人研发，含蓝莓、越橘等护眼成分，可缓解眼部疲劳。听众回复数字“2”即可领取试用装，或拨打指定电话购买。同时穿插法律咨询热线广告，推荐速邦律师服务，覆盖民事、刑事等法律需求。
互动环节中，听众提及职场人际矛盾，如聊天记录泄露问题，主持人批评此类行为缺乏职业操守。此外，节目为听众提供鲈鱼优惠券及泰康拜博口腔免费服务，并宣传西藏九天深度游线路，涵盖重庆、成都等地特色行程。
主持人透露自身为事业单位合同工，谈及工作得失，强调知名度提升与自由受限的平衡。健康建议部分提到西洋参泡水护嗓，提醒听众区分体质使用。节目结尾预告台庆活动，穿插幽默对话与广告，保持轻松氛围。