我家大女儿17岁，上高二，一直都是晚上脑细胞活跃，睡不着，白天精神不振，从小就一直是这样的作息规律，有办法解决吗？感恩老师！ 3、老师好！请问老师：末学孩子晚上经常闹，只要出去外面了，回来以后晚上就爱闹，我应该怎么去做才能帮到孩子呢？

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