节目中讨论了团建活动从起初被视为公司福利的热门话题,逐渐变为职场压力源。许多员工认为团建活动形式单一,变成工作延伸,甚至影响个人生活。参与者表达了对强制社交和超出工作时间的不满,强调团建应注重人性化关怀和吸引力,而非形式主义。