本文探讨了‘杀时间’这一概念,揭示了现代生活中娱乐方式如何成为一种隐形的规训,如短视频和大数据算法,导致人们在不知不觉中被驯化成自动化的机器。作者强调了个人自由、个性化和创造力的重要性,并指出过度消费和媒体塑造的焦虑也是规训的一部分。