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介绍：这本书介绍了一个革命性的全新饮食方案，海曼医生向我们展示了脂肪在减脂瘦身和保持身体健康方面的重要性。
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简介
这本书介绍了一个革命性的全新饮食方案，海曼医生向我们展示了脂肪在减脂瘦身和保持身体健康方面的重要性。
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吃“肥”见瘦专辑列表(27个)
节目名时长更新时间
027-第十四章-健康回归
12:532020-01-16026-第十三章-第二阶段，吃肥见瘦计划和执行（3）
09:232020-01-14025-第十三章-第二阶段，吃肥见瘦计划和执行（2）
16:222020-01-09024-【彩蛋】第十三章-第二阶段，吃肥见瘦计划和执行（1）
25:232020-01-07023-第十二章-吃肥见瘦第一阶段：奠定基础（2）
14:302020-01-02022-第十二章-吃肥见瘦第一阶段：奠定基础（1）
25:212019-12-20021-第十一章-吃肥见瘦计划简介
07:442019-12-19020-第十章-我们应该吃什么？
18:222019-12-18019-第九章-吃脂肪让你更聪明、更性感、更快乐
23:152019-12-13018-第八章-饱受争议的食物，真相是什么？ （2）
15:012019-12-12017-第八章-饱受争议的食物，真相是什么？
26:112019-12-11016-第七章-肉类不会导致心脏病和2型糖尿病（2）
21:272019-12-06015-第七章-肉类不会导致心脏病和2型糖尿病
21:022019-12-05014-第六章-植物油，不可靠的食物
21:382019-12-04013-第五章-脂肪和心脏病的惊人真相（3）
18:272019-12-03012-第五章-脂肪和心脏病的惊人真相（2）
22:232019-12-02011-第五章-脂肪和心脏病的惊人真相（1）
28:362019-11-29010-第四章-让您变瘦的脂肪（下）
27:452019-11-27009-第四章-让您变瘦的脂肪（上）
28:072019-11-26008-第三章-吃脂肪不会让你发胖（2）
13:232019-11-25007-第三章-吃脂肪不会让你发胖（1）
24:522019-11-21006-第二章-消除我们对脂肪的恐惧（3）
25:432019-11-20005-第二章-消除我们对脂肪的恐惧（2）
21:162019-11-19004-第二章-消除我们对脂肪的恐惧
28:182019-11-18003-第一章-脂肪被妖魔化
25:152019-11-15002-《吃“肥”见瘦》-前言
20:042019-11-13001-《吃“肥”见瘦》-张玎推荐
05:582019-11-12
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