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日常炒菜用哪一种植物油最合理！

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青说健康

最近更新: 2024-01-30时长: 07:26

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日常炒菜应选择含有适量多不饱和脂肪酸的植物油，控制每天摄入的植物油量在25克以内，避免食用过量导致健康问题。

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