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节目简介
# 情感紊乱症
# 情感
# 情绪失控
# 情绪调节
节目围绕情感紊乱症展开，讲述了经历分手或重大情感创伤后人们可能出现的情绪失控、认知扭曲和行为异常，强调直面痛苦、寻求专业帮助的重要性。
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