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节目简介
# 应急常识
# 生活
# 疲劳驾驶
# 长途行车
本期节目讲述了长途行车中避免疲劳驾驶的五个关键点：保证充足睡眠、合理安排时间、开窗通风、提神饮品和音乐疗法。提醒司机们重视行车安全，养成良好驾驶习惯。
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