旌城香香嘴：20250604 17:00-18:30

高考天气与饮食建议
节目围绕2025年高考期间的天气预测展开，强调多云到晴的天气趋势及35℃以上的高温风险，提醒考生注意防暑降温。针对高考饮食，专家建议避免全素饮食，保持营养均衡，忌食生冷、刺激性食物，并强调遵循日常饮食习惯以减少肠胃不适风险。
网红水果与食品安全
曝光“爆炸桃”“辣椒芒”等网红水果虚假宣传现象，指出这些产品实为残次品或畸形果，通过营销概念抬高价格。央视及专家辟谣称其本质与传统品种无异，提醒消费者理性选购，警惕智商税产品。
发霉花生的危害
通过湖南女子误食发霉花生奶中毒的案例，科普黄曲霉素的致命毒性，强调发霉食品需直接丢弃，避免因节约引发健康风险。
折耳根文化与争议
讨论折耳根的食用文化，分析其叶、根的不同烹饪方式及争议。节目提到贵州、四川地区对折耳根的偏爱，同时指出其他地区对其“鱼腥味”的排斥，并引用医学观点说明其消炎功效，建议生食以保留有效成分。
辣椒的健康价值
从科学角度解析辣椒的益处，包括富含维生素C、天然消炎成分及促进代谢的作用，澄清“吃辣伤胃”的误解，强调适量食用对健康的积极影响。
夏日饮食与风险提示
提醒夏季避免饮用发霉花生制品，建议选择安全食材；针对酸奶饮用时间，提出饭前或饭后需结合含糖量及个体需求调整，避免加重代谢负担。