跑友永美大马PB了

跑友永美在大马赛道上PB了，成绩为3小时47分。她表示这是她历届马拉松中最好的成绩。永美在比赛中感受到了舒适和兴奋，并提到了自己的准备、补给以及赛道上的观众和志愿者服务。虽然有一段撞墙期，但永美仍坚持完成比赛，并被小周哥的视频鼓舞。她认为今年大连马拉松的服务和补给有很大改善，收到丰盛的完赛包和漂亮的奖牌。接下来，永美将参加南京和周口两个马拉松比赛，并希望不断超越自己设定的目标。