权力斗争是一种存在于亲密关系中的沟通方式,人们试图改变对方的行为以满足自己的需求。这种不适感源于童年时期未得到满足的需求和旧日伤痛重新浮现。通过开诚布公的沟通,可以重新面对并转化这些痛苦,消除敌对姿态。