多巴胺VS内啡肽，谁才是真正的快乐星球？

本文介绍了多巴胺和内非态这两种神经地质在大脑中的作用和影响。多巴胺主要控制运动、行为选择和强化学习，而内非态则是一种身体自产的止疼药，在运动等活动中会产生愉悦感。奖励预测误差是多巴胺释放的关键因素，而满足感并不完全来自奖励本身，而在于被奖励的意外性。此外，文章还提到了其他能够带来快乐感觉的物质和情境，并强调了独立思考对于掌控人生重要性。