围绕“养心的智慧马德”,文章讲述了一个人在面对挫折时应该如何调整自己的态度。通过父亲对女孩的教导,告诉她要问自己两个为什么,即要承得下别人也要认清自己。作者回忆起自己因待遇不公而愤然辞职,并意识到自己知识学得不扎实、努力还不够等原因导致了与同事小李在工作上的差距。文章以此来总结人生中面对挫折时应该正视自身问题并找到改进之处。