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节目简介
# 延迟满足
# 生活
# 自我折磨
# 健康
萝卜开会第九期围绕着如何保持身体健康展开讨论。在谈到饮食和锻炼时，张一鸣老师提到了少吃多动、延迟满足等观念。他强调长久付出与现在付出换取未来长久健康的重要性。此外，还讨论了形容年轻、美丽和青春永驻的概念。整个话题包括了生活态度以及对待身体问题上的建议。
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