本文围绕着“第06集 怨恨是一种心灵病毒,使人一生痛苦”展开讲述。从大环境和个人角度分析了社会不公平导致的怨恨问题,并提出了摆脱外部环境影响、调整自己心态、换个角度看待怨恨以及放下怨恨远离祸患等解决方法。通过宽容和原谅,将所有的怀愤转化为生活中有趣的笑话,走向成功。