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逆商第四期4如何抗逆性和承受逆境的能力

所属专辑: 老齐的粉丝群
最近更新: 2024-12-17时长: 08:49
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节目简介

# 自我效能意识

# 逆商

# 教育

# 抗逆性

本文围绕着如何培养抗逆性和承受逆境的能力,强调了掌控感和自我效能意识的重要性,以及写下感受、基于脑科学研究等方法对提升抗压能力的作用。同时也提到了在面对困境时展现勇气和决心的重要性,以华为公司为例进行说明。

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