围绕“放下昨天珍惜今天”的内容主要讲述了在社会中生活时需要学会放下委屈和成全别人,并且要珍惜每一天。同时也提到了个体与社会之间的关系以及对于爱情、友情和家庭的态度。整体而言,这段文字表达了对于生活中种种不易和挫折的理解和思考。