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节目简介
# 开学恐惧症
# 生活
# 焦虑
# 孩子
节目讨论了开学恐惧症的原因，如假期后的生活落差、学习压力、人际关系、父母分离焦虑等，提出了调整作息、家长引导、制定学习计划和心理辅导的建议，强调理解和接纳的重要性。
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