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节目简介
# 自我感知
# 情感关系
# 教育
# 心理自助方法
文章围绕着疫情下的焦虑和掌控感展开，讨论了婴幼儿时期形成的安全性依恋模式以及成年人在重要关系中照顾彼此需求所带来的深厚情感关系。强调了对于成年人来说，在彼此照顾需要上得到是相互的，并且表达依恋是构建情感关系的基本点。
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