节目中,呼呼和西西以“呼吸”为主题展开对话,分享了他们的个人背景,包括职业经历(程序员)、跨专业求职经历(从电气工程转为计算机科学)以及MBTI性格分析。他们还讨论了如何在异国他乡找到工作并适应新环境。节目中充满了轻松的氛围和自我介绍的内容,展示了他们作为朋友式的聊天风格。