节目

疗愈不是彻底忘记而是带伤生存《身体从未忘记》

所属专辑: 自慢人生足

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心理有话说

最近更新: 6天前时长: 49:46

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# 心理创伤

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# 疗愈方法

节目讨论了《身体从未忘记》一书中的疗愈理念，强调通过谈话治疗和语言的力量来重现创伤经历，形成连贯的故事，帮助个体从创伤中解脱并实现自我疗愈。孙悟空的故事被用来解释自我意识的两个系统如何在创伤处理中发挥作用。

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