冷热水效应是一种常见的心理策略,通过对比不同温度来影响人们对事物的感受。它被用于谈判、说服和情绪管理中,通过先制造负面预期(冷水)再提供积极结果(温水),使人更容易接受建议或条件。在生活中,这种方法也被用来缓解不满和提升满意度。