三口婆婆分享了关于骨科疾病的知识,特别是椎间盘突出的概念、原因和症状,强调了对骨病的认识重要性,并指出错误的保健方法可能会加重病情。她提醒读者早期保守治疗的重要性,并以肖鸿的例子作为提醒,提倡正确的健康管理和预防措施。