节目以唐代诗人孟浩然的生平与诗歌为线索,通过实地探访还原其漫游轨迹。孟浩然在黄鹤楼送别友人时创作的《黄鹤楼送孟浩然之广陵》,通过“孤帆远影”的空镜头展现深情,其五首赠友诗见证了他与李白等人的忘年交。借助唐代诗人游踪地图,揭示孟浩然从襄阳出发,经洛阳、绍兴至温州的四年漫游经历,体现唐代开放包容的社会心态。
探访绍兴古城时,节目聚焦唐代传统建筑遗存,通过与修表匠对话展现时间凝固的诗意。天台山道教文化对孟浩然中年思想转变的影响,通过与现代道士的探讨得以呈现。雁荡山摩崖石刻考证中,虽未发现孟浩然真迹,但杜审言残碑印证了唐代文人的山水情怀。
节目记录温州海域灯塔守护者三十年的孤岛坚守,呼应孟浩然诗中“野旷天低树”的苍茫意境。在襄阳古城,通过文献考据和市井体验,展现孟浩然文化遗迹与当代生活的交融。最后以《春晓》诗句为引,揭示孟浩然虽未入仕,却在山水与诗歌中完成精神超越,其漫游路线成为现代人重走唐诗之路的文化旅行范本。