现代人不开心的原因在于过度防备和封闭,缺乏有效的交流与胸瞠开放。通过提升心境、心胸开阔、善待他人,可以改善人际关系,打开气场,避免负面纹路如悬针纹的出现,实现心理健康和长寿。修道强调的是人与人之间的互动和正能量传递,通过做好事和阴德积累,达到身心和谐。