健康天天帮：20250407 13:00-14:00

石家庄新闻广播《健康天天帮》节目围绕春季健康养生方法展开讨论，邀请中医专家分析春断食健康危害，强调科学渐进减重原则的重要性。针对快速减重导致的代谢失衡问题，推荐通过耳穴按摩减重法结合饮食调整，如增加膳食纤维摄入和合理运动，达到健康减重目标。
节目同步推广西藏春季桃花季旅游活动，介绍双卧十一天行程包含布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷等景点，结合西藏自然景观与人文信仰吸引游客。健康资讯部分提到河北省推动医疗资源转型，探索地下管网体检机制，并通报云南救援队完成缅甸地震救援任务。
中医养生专题重点讲解春季晒背祛寒技巧，建议在上午9-11点或下午3-5点适度晒背，避免高血压、皮肤病患者参与。针对听众提问，专家解答脂肪肝癌变风险与逆转方法，强调控制饮食、补充优质蛋白的重要性，并推荐百合党参茶辅助调理肺部结节。
节目还提醒染发剂致癌性风险，指出永久染发剂含苯胺类化合物可能诱发癌症，建议特殊人群减少染发频率。最后结合消防安全、低碳出行等公益内容，呼吁公众关注环境健康与生活安全，呼应“健康生活从我做起”的主题。