本期节目围绕肥胖症及其健康风险展开,邀请石家庄市中医院中医减重门诊副主任郭娜讲解科学减重知识。通过BMI指数和腰围等肥胖症评估标准,明确超重和内脏脂肪超标对健康的危害,强调肥胖症与糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的关联。
中医减重门诊结合体质辨证,采用穴位埋线减肥法、温阳罐理疗等中医外治法,调节代谢并减少内脏脂肪堆积。针对听众咨询的腹型肥胖、产后体重管理等问题,专家建议避免节食,通过生活方式调整和中医综合干预实现科学减重方案。
节目还穿插健康资讯,包括河北省冰雪赛事经济数据、石家庄天气预警,以及中国海警局对菲律宾非法登礁事件的回应。公益广告呼吁关注消防安全、低碳出行等健康生活理念,强调石家庄市中医院在中医减重门诊治疗和慢性疾病防控中的专业作用。