节目

2025年2月18日 扬州博医堂养生论坛

所属专辑: 博医养生论坛
最近更新: 13小时前时长: 49:49
博医养生论坛
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节目简介

# 中医

# 养生

# 生活

# 健康

扬州博医堂的养生论坛强调春季养生,以顺应天时,关注生发之气,提倡吃发芽食物,户外活动,以及遵循冬藏春生的规律。徐老师讲解了中医养生中的道天机和春三月的养生要点,包括饮食、起居和节气知识。

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