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介绍：音声为水，冥想为药，聆听内在，自在身心。
将正念冥想带入生活，让正念冥想成为一种生活方式。
遇见更好的自己。
专辑详情：
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简介
音声为水，冥想为药，聆听内在，自在身心。
将正念冥想带入生活，让正念冥想成为一种生活方式。
遇见更好的自己。
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14天正念提升自爱力--更好的爱自己专辑列表(14个)
节目名时长更新时间
1、正念提升自爱力--打开自我设限
08:062021-08-302、正念提升自爱力--做一个自信的人
07:282021-08-303、正念提升自爱力--不完美才美
07:212021-08-304、正念提升自爱力--所有的伤痛都值得欣赏
07:272021-08-305、正念提升自爱力--放下过去，才能拥有未来
07:222021-08-306、正念提升自爱力--放下自卑的虚荣
07:412021-08-307、正念提升自爱力--只有放松才有能量
07:212021-08-308、正念提升自爱力--坦然面对得失
07:192021-08-309、正念提升自爱力--快乐的面对生活
07:252021-08-3010、正念提升自爱力--珍惜生命中的感动
07:182021-08-3011、正念提升自爱力--改变不了环境，就改变自己
07:172021-08-3012、正念提升自爱力--让阳光照进我们的生命
07:172021-08-3013、正念提升自爱力--可以不完美，但要有好的心态
07:152021-08-3014、正念提升自爱力--美好无处不在
07:222021-08-30
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