专辑详情：
【MineSoul时节养生】夏至，一起推心置腹
18:202025-06-19【MineSoul减压】｜情绪急救包：如何面对突如其来的愤怒
14:362025-06-08【MineSoul放松】｜假期指南：学会给自己的身心一个适当的空间
21:432025-05-30【MineSoul正念基础】25mins「松」是练习的起点
23:002025-05-25【MineSoul睡眠】｜1hr 夜间睡前放松、身体抚触、夏日快速入眠（引导词+纯音乐）
01:01:522025-05-18【MineSoul音乐】西藏疗愈音乐会之母亲献礼｜Drukmo Gyal
18:502025-05-11【MineSoul共修】50mins 释放恐惧、焦虑与限制性信念
47:442025-05-05【MineSoul睡眠】｜星光下的绵绵睡意，晚安
18:002025-04-28【MineSoul时节养生】谷雨｜清明断雪，谷雨断霜。
10:302025-04-22【MineSoul世界睡眠日】15mins森林疗愈，安然入睡
14:512025-03-20【MineSoul时节养生】惊蛰｜今朝蛰户初开，一声雷唤苍龙起
10:402025-03-07【MineSoul音乐】1h Spring Calming Music | 万物新生 春意盎然
01:00:052025-03-02【MineSoul时节养生】雨水｜春雨足，染就一溪新绿
11:302025-02-17【MineSoul蛇年财运特辑】习得显化的力量——冬、身心调和
34:562025-02-02【MineSoul特辑】来自真我的一封信
14:242025-01-26【MineSoul日常】径山寺 | 新年祈福 事业顺利 无远弗届
26:262025-01-12【MineSoul日常】回家，回归我的心安居所
17:282024-12-22【MineSoul日常】冬季养护 | 身心关照的时刻
27:222024-12-15【MineSoul日常】告别 | 岁末 旧城与旧爱
23:272024-12-09【MineSoul特辑】一封感恩信 | 看见 放下 尽情玩耍
12:402024-11-27【MineSoul日常】清晰的力量 | 听见心的指引 回归简单与纯净
16:542024-11-18【MineSoul音乐】1h15min Life Miracle | 自我信任 冥想放松 爱与希望
01:16:582024-11-03【MineSoul自我关怀】柔软的心 | 没关系 我可以慢慢来
18:112024-10-20【MineSoul音乐】Inner Light 心之镜 | 冥想 平静 放松
21:202024-10-13【MineSoul Books】黑塞《悉达多》002 沙门：苦行者的修习 | 渴望与弃绝
23:132024-09-22【MineSoul睡眠】像树一样 | 睡前脉轮 柔和的能量
17:182024-09-16【MineSoul日常】正念护肤 | 睡前时光 身心关照
13:372024-09-09【MineSoul音乐】20min习练陪伴 | 冥想 放松 睡眠 专注
19:152024-09-01【MineSoul生命探索】面对关系：消融，与自我的照见
32:192024-08-26【MineSoul日常】新一周期的开启 | 突破循环泥沼 重回内心汪洋
18:512024-08-12
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