节目

2025年2月20日补肝养血要静养

所属专辑: 北京博医堂养生知识

主播:

北京博医堂

最近更新: 12小时前时长: 39:47

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节目围绕中医养生，强调补肝养血的重要性，提倡静养以恢复肝功能和气血。主持人卢青以专业知识分享健康知识，提倡健康生活方式，关注血虚问题及其对整体健康的影响。节目中提到生活压力、情志消耗和生活习惯对健康的影响，呼吁中青年重视健康预防。

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