004 不服从的艺术 第二章（1）

篮球运动中，有两种常见的罚球姿势：低手罚球和托举的姿势罚球。其中，低手罚球被认为是一种简单但非常有效果的方式，而托举的姿势则更加复杂。在NBA历史上，里克巴里是最成功使用低手罚球方式的篮坛名人之一。然而，并不是所有职业篮球运动员都选择使用这种方式，因为它需要长时间练习才能掌握，并且命中率仍然较低。虽然大多数职业和大学校队篮球运动员都采用托举的姿势来投篮，但他们的平均命中率仍然不如使用低手罚法的选手高。