当男人说：我出轨都是你逼的，女人如何反击？

男性在出轨后常通过甩锅式沟通应对方法将责任推卸给伴侣，例如将外遇归咎于对方的言行或生活习惯。这类倒打一耙沟通转移话题的手段旨在模糊焦点，通过强调自身隐私被侵犯或情感伤害，实施婚姻道德绑架策略，使女性陷入自责并转移矛盾核心。
面对摆烂式恐吓心理战术，例如男性以“无所谓”态度威胁婚姻关系时，需避免因害怕情感破裂危机干预而妥协。女性应停止猜测对方行为，转而通过回归正向反馈引导，肯定男性回归家庭的积极表现，并借助心理按摩缓解其压力，同时明确共同解决问题的立场。
在婚姻保卫战反击技巧中，关键在于主动制定规则而非被动等待。婚姻中立规矩策略要求女性以协商语气明确界限，例如限定对方独处时间，并强调双方需共同复盘问题以避免误会升级。通过理性沟通和情感联结，女性可掌握主动权，降低婚姻破裂风险，推动关系修复。