Vol.21 无处不在的情绪劳动｜聊聊那些“不被看见的”的情绪价值

本期内容

你的工资，有多少是“精神损失费”？你是否每天下班后瘫在沙发上，明明没搬砖却累到虚脱？你是否发现，女性在家庭中处理着一切琐事，而男性却仿佛永远“看不见”冰箱里的霜？

当情绪劳动成为现代人的隐形枷锁，你是否想要挣脱？

这期播客希望能和大家一起讨论，撕开“情绪劳动”的隐形面纱，揭开那些被职场压榨、被家庭消耗、被社会忽视的“情绪账单”。

时间轴

01:56 什么是情绪劳动：赔我“精神损失费”！

06:41 情绪劳动下的反应：你在表层扮演OR深层扮演？

17:24职场中的情绪劳动 ：情绪劳动 ≠ “高情商”OR “情绪价值”

18:21 Simon：情绪价值包含了情绪劳动

20:44栗子：高铁上的母女让我理解了“情绪价值”

24:05两性关系下的情绪劳动：为什么女性被认为“要提供更多的情绪价值”？

35:24性别歧视的困境：拒绝刻板印象！

38:48企业如何减轻情绪劳动——授予员工自主权 + 选择适合的人

43:10个人如何减轻情绪劳动——降低心理边界

47:47结尾啦 下期见～