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节目简介
# 纠正
# 生活
# 生长发育
# 饮食习惯
关于纠正孩子吃饭磨蹭的问题，家长需关注饮食习惯，设定合理用餐时间（20-30分钟），避免追喂和分散注意力的行为，如边看电视、玩手机。通过儿童餐椅和正面激励，教育孩子养成良好的餐桌礼仪，确保孩子获得充足营养，促进健康成长。
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- 6.生长激素决定孩子长多快付费
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- 8.孩子“蹿个儿”的黄金时期之一：婴幼儿时期付费
- 9.孩子“蹿个儿”的黄金时期之二：3-7岁付费
- 10.孩子“蹿个儿”的黄金时期之三：青春期付费
- 11.遗传和后天因素都对身高有影响付费
- 12.长高必备的营养元素：钙付费
- 13.长高必备的营养元素：维生素D付费
- 14.长高必备的营养元素：优质蛋白质付费
- 15.长高必备的营养元素：铁付费
- 16.长高必备的营养元素：维生素A付费
- 17.长高必备的营养元素：锌付费
- 18.低聚果糖：改善孩子的肠道功能，促进营养吸收付费
- 19.膳食营养均衡，孩子才能“高”人一步付费
- 20.保健品，尽量别给孩子吃付费
- 21.纠正吃饭磨蹭的坏习惯付费
- 22.拒绝暴饮暴食，不让体重拖累身高付费
- 23.激发孩子食欲，不挑食、不偏食付费
- 24.如何让孩子爱上蔬菜和粗粮付费
- 25.养成及时喝水的习惯，为新陈代谢添动力付费
- 26.想长高，远离高油、高热量食物付费
- 27.吃好“大早餐”，元气满满长得高付费
- 28.控制晚餐和夜宵，别给成长添负担付费
- 29.正确选择食物，作为成长的有益补充付费
- 30.牛奶及奶制品是“最佳”长高零食付费
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