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节目简介
# 活在当下
# 阅读
# 当下力量
# 心灵成长
节目中三位主播讨论了《当下的力量》这本书，德国作家艾克哈特·托勒的作品，强调活在当下的重要性，挑战读者对当下意识的理解，并探讨了现代社会中人们如何在技术进步下找回对当下的专注。
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