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柳比歇夫是一位苏联科学家，以其极致的时间管理技巧和高效生活闻名，一生从未浪费一分钟，留下了大量学术著作和详细的生活记录，成为时间利用的典范。他的故事激励人们提升自我管理和效率，是一本引人深思的传记。
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